如果想知道自己是不是得了匆忙病，可以看看《慢慢走，拔得頭籌！》這本書書中提到的概念是---現代人要把自己塑造得更完美，就必須忍受更高規格的要求。只有一個原則能幫我們脫離這個致命的循環：趕時間的話，就慢慢來！
新井一二三在《午後四時的啤酒》主要要傳達一種生活的概念「緩慢生活」。書名緣起於新井與丈夫會在每天下午四點結束一天的工作，喝杯冰涼的啤酒，然後一起準備晚餐。
最近出的這本《東京生活意見》也是以相同的概念為出發點所完成的書。
真是很羨慕新井能夠遇到和他那麼契合的另一半，一起享受著緩慢生活的趣味。
花時間，料理三餐。
慢慢吃，細細品嚐食物的真滋味。
匆忙的時候找個空檔，讓自己忙裡偷閒。
著急的時候更需要停下來，深呼吸休息一下。
越急心越亂，越容易出錯.
繞道而走，有時是幸福的捷徑。
慢慢活，生活更有味道。
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